Que faire si vous avez mal au dos dans le bas du dos : causes et méthodes de traitement

douleur au bas du dos en position assise

Il arrive souvent que le patient se rende chez le médecin pour savoir pourquoi le dos fait mal dans la région lombaire. Très souvent, un tel syndrome douloureux est rencontré par ceux qui passent beaucoup de temps dans leur chalet d'été, leur propre jardin. Réparant constamment la maison et n'épargnant aucun effort sur le terrain, les gens compromettent ainsi leur santé. Un jour ou deux de travail acharné, et maintenant il n'est plus possible de se redresser sans douleur atroce. Cependant, dans certains cas, la douleur indique la présence d'autres pathologies. Pour déterminer la stratégie de traitement appropriée, vous devez d'abord trouver la cause profonde de la douleur.

Facteurs possibles : est-ce que tout est sérieux?

Pour trouver un bon traitement pour un problème, vous devez d'abord identifier sa cause. Le dos dans la région lombaire fait mal à gauche, à droite ou même provoque une douleur à la ceinture, si une personne a une fonction et une santé rénales altérées, une ostéochondrose s'est développée et une névralgie est observée. Il existe une possibilité de pancréatite aiguë. Chaque condition décrite nécessite une approche approfondie du traitement et il est conseillé de consulter un médecin. En essayant de choisir vous-même un cours de thérapie, vous pouvez nuire à votre santé, l'état deviendra encore pire. Si vous venez chez le médecin, à la réception, il évaluera les symptômes, formulera un diagnostic préliminaire et l'enverra à des études qui confirmeront ou réfuteront l'hypothèse.

Mal aux reins

Si le dos fait très mal dans la région lombaire, il existe une possibilité de pyélonéphrite. Le terme fait référence à la formation de foyers d'inflammation dans l'organe. Si la maladie est non infectieuse, une glomérulonéphrite peut être diagnostiquée. Parfois, le syndrome douloureux indique l'apparition de calculs dans les reins et les conduits. Les processus de leur génération, ainsi que le mouvement, provoquent un inconfort assez fort.

Souvent, la maladie se développe dans un contexte d'hypothermie, elle peut être précédée d'un rhume. Il est à noter que les personnes qui adhèrent à des régimes stricts sont plus susceptibles de souffrir d'une maladie rénale. À bien des égards, les symptômes des pathologies rénales et de la condition appelée "déchirer le dos" sont similaires. Il existe un certain nombre de symptômes spécifiques qui vous permettent d'identifier plus précisément la pathologie. Si les reins sont malades, les sensations ne dépendent pas de la charge, de l'activité, des mouvements. Beaucoup ont de la fièvre, l'urine devient trouble, la teinte change. Certains notent une envie accrue d'uriner, le processus lui-même s'accompagne de douleur. Il y a une légère tape avec le bord de la main près des reins, la zone répondra avec une douleur intense.

mal de dos dans la région lombaire

Comment s'aider soi-même?

Si le dos d'un homme, d'une femme ou d'un enfant a mal au bas du dos, s'il y a des raisons de suspecter une maladie rénale, il est logique de contacter le médecin local, appelez-le à la maison. Les reins sont des éléments extrêmement importants pour le fonctionnement du corps humain, les risques injustifiés sont donc inacceptables. En attendant l'arrivée d'un spécialiste, vous pouvez essayer d'atténuer les manifestations de la maladie. Le patient est allongé ou assis de manière à ce qu'il soit aussi confortable que possible, on lui donne un moyen de réduire la chaleur si la température dépasse 38 degrés. Pour atténuer un peu la douleur, vous pouvez prendre un médicament antispasmodique. Si le patient a besoin d'un changement de position, il doit être aidé. De plus, il est raisonnable de surveiller la pression artérielle et la température corporelle.

postures pour soulager les maux de dos

Il arrive que les gens soient convaincus qu'ils savent avec certitude si le dos fait mal dans la région lombaire, quoi faire: vous devez immédiatement mettre une compresse chaude ou mettre la victime dans un bain chaud. Dans le cas de maladies rénales, de telles procédures sont strictement interdites. Tout réchauffement aggravera considérablement l'état du patient. Si une personne a développé une pyélonéphrite, cela active le foyer inflammatoire. La tâche du patient est d'attendre l'arrivée d'un professionnel. Le médecin examinera la victime et recommandera d'autres actions.

Pancréatite

Si le dos fait mal dans la région lombaire, chez un homme, une femme, un enfant, la cause peut être une pancréatite. La pathologie peut être suspectée si la douleur encercle, tout en créant le sentiment qu'elle provient de la moitié gauche du corps, la région de l'hypochondre. Il est possible de couvrir le dos, l'abdomen - cela forme des anneaux de douleur. Pour certains, la pancréatite provoque une douleur intense près du nombril. Si la pathologie se déroule de manière atypique, le patient a mal au dos - le bas du dos et un peu plus haut. Cette nature de la localisation du syndrome douloureux entraîne souvent un diagnostic initial incorrect.

En supposant une pancréatite, il est nécessaire d'appeler un médecin. En attendant un spécialiste, vous devrez complètement refuser la nourriture - pendant le processus inflammatoire, la nourriture peut aggraver considérablement l'état. L'aidant doit aider la victime à adopter une posture confortable; dans la mesure du possible, apporter confort et tranquillité à une personne. Vous pouvez boire un peu d'eau sans additifs, mais la consommation n'est autorisée qu'avec modération. Il est conseillé de ne pas quitter le patient, en surveillant constamment l'évolution de l'état jusqu'à l'arrivée d'un spécialiste. On pense que la douleur est légèrement plus faible si vous vous recroquevillez dans une position caractéristique de l'embryon.

Ostéochondrose

Si le dos dans le bas du dos est très douloureux, il est probable que la cause en soit une maladie du cartilage des articulations reliant les éléments de la colonne vertébrale. Le processus pathologique est associé au pincement des racines nerveuses - c'est ce qui devient la source de la douleur. Selon les médecins, la probabilité de développer la maladie est élevée pour n'importe lequel de nos compatriotes de plus de 30 ans. Ces dernières années, l'ostéochondrose est de plus en plus diagnostiquée chez les jeunes et est détectée chez les adolescents.

Provoquer une crise de douleur peut soulever un objet lourd, un long séjour dans une position forcée et inconfortable. La probabilité de développer une pathologie est plus élevée si une personne conduit une voiture pendant une longue période, s'assoit beaucoup et bouge peu dans la vie quotidienne. Il est possible de suspecter une ostéochondrose si le syndrome douloureux s'étend à la jambe, tandis qu'un lancinant se fait sentir dans le bas du dos. Si vous essayez de bouger, la douleur augmente. Cela accompagne toute charge et un simple changement de position du corps. Des tiraillements, des sensations de douleur brûlante sont possibles. Il est possible de remplacer l'ostéochondrose si les fesses et les jambes sont caractérisées par une sensibilité réduite, et si une posture stable est maintenue pendant longtemps, il devient difficile de la changer. Pour beaucoup, la thermorégulation des membres est perturbée, les jambes transpirent abondamment et la sensation de froid est dérangeante.

douleur dans le bas du dos

Caractéristiques de la mallette et premiers secours

Si le dos, le bas du dos, la colonne vertébrale font mal, alors qu'il n'y a pas de température et que les manifestations sont similaires à celles décrites ci-dessus, s'il ne fait aucun doute que la cause de la douleur est la colonne vertébrale, vous pouvez vous donner les premiers soins par simple moyens. La zone touchée est recouverte d'un châle en laine chaud ou attachée avec une écharpe chauffante, et allongée sur une surface dure et plane. En l'absence d'efficacité de telles mesures, il est possible d'enduire le bas du dos avec des onguents non hormonaux pour atténuer le déroulement du processus inflammatoire. Le médecin peut prescrire un traitement systémique avec des anti-inflammatoires non hormonaux. En règle générale, les médicaments contenant du méloxicam, de l'ibuprofène sont prescrits.

Ne prenez pas d'analgésiques et d'anti-inflammatoires à jeun. Les composants actifs contenus dans les médicaments irritent la muqueuse gastrique, peuvent provoquer un ulcère peptique, une gastrite.

S'il n'y a pas de certitude exacte que la cause de la douleur soit précisément dans l'ostéochondrose, il est nécessaire de consulter un médecin pour un diagnostic. Un auto-traitement injustifié avec des anti-inflammatoires non hormonaux entraînera certainement une détérioration de l'état. Cela sera particulièrement prononcé si le patient a une maladie pancréatique, une violation du tractus gastro-intestinal.

La sécurité d'abord

Si le dos fait mal dans la région lombaire, que traiter, le médecin le dira. Vous ne pouvez pas essayer de "régler" la colonne vertébrale, cela aggravera la douleur, il y a un risque de dommages graves au dos. Si l'ostéochondrose est passée à la phase aiguë, l'échauffement doit être évité. Les bains chauds ne sont pas autorisés. Nous devrons renoncer aux saunas et aux bains. L'échauffement donne d'abord une sensation de soulagement, mais bientôt la douleur revient avec une vigueur renouvelée. Si des symptômes indiquant une ostéochondrose apparaissent fréquemment, vous devez prendre rendez-vous avec un neurologue. Le médecin vous orientera vers une IRM. Une telle image vous permettra d'évaluer l'état de la colonne lombaire et de déterminer la meilleure façon de traiter la cause profonde de la douleur.

Si l'ostéochondrose a provoqué des douleurs lors d'un effort physique, alors que la personne a pris un anesthésique ou un médicament pour arrêter l'activité inflammatoire, il est probable que l'état s'améliorera bientôt beaucoup. Même si la douleur a complètement disparu, vous ne devez pas reprendre votre activité précédente. Pendant un certain temps, le repos devrait être accordé au dos malade. La meilleure option est le repos au lit.

conseil du medecin contre le mal de dos

Névralgie

Il existe un grand nombre de manifestations différentes de la douleur dans le bas du dos - lorsqu'ils sont allongés sur le dos, marchent, se penchent. Dans certains cas, la cause en est un processus inflammatoire affectant les fibres nerveuses. Il est possible de supposer une névralgie par des manifestations similaires aux symptômes de l'ostéochondrose décrits ci-dessus. À toute activité physique, le dos réagit immédiatement par la douleur, même un léger mouvement est difficile pour le patient et le besoin de bouger fait naître la peur. Il existe un certain nombre de caractéristiques qui permettent de suspecter la cause exacte de la douleur et de distinguer la névralgie des terminaisons nerveuses pincées qui procurent une sensibilité à la colonne vertébrale.

Avec l'ostéochondrose, une personne a inconsciemment peur de bouger, car le dos fait mal à toute action. La névralgie a également cette caractéristique, mais la douleur se propage le long du nerf qui l'a provoquée, et les sensations elles-mêmes sont décrites par les personnes atteintes comme des contractions. Peut-être un soulagement imprévisible de la condition et le retour de la douleur lorsqu'une personne est calme, immobile. Parfois, sur fond de névralgie, des convulsions surviennent, des douleurs musculaires et une modification des nuances de la peau sont dérangeantes. Chez certains, le travail des glandes qui produisent la sueur est perturbé. Avec une pression sur le dos, la douleur recouvre immédiatement les deux moitiés du corps de manière symétrique.

Fonctionnalités d'aide

Si vous avez très mal au dos ou au bas du dos, seul un médecin qualifié vous dira quoi faire. Le syndrome douloureux causé par la névralgie est assez difficile à exclure, en même temps, il est nécessaire de prendre des mesures pour améliorer l'état du patient, car une douleur constante peut provoquer des déviations mentales. Pour soulager quelque peu la douleur, le médecin vous prescrira des anti-inflammatoires non hormonaux. Dans certains cas, ils préfèrent s'attarder sur des médicaments contenant de l'ibuprofène, du méloxicam. Le patient est montré au repos.

Si un patient va chez le médecin parce que son dos lui fait très mal, le bas du dos, que faire, doit être décidé par un spécialiste qualifié. Selon les spécificités du cas, une hospitalisation peut être recommandée. Cette mesure est utilisée si les sensations sont très fortes. En milieu hospitalier, un blocage sera fait aux nécessiteux à l'aide de novocaïne.

Caractéristiques et douleurs

Il arrive aussi qu'une personne se déchire le dos et que le bas du dos lui fasse mal. Que faire dans une telle situation, le médecin vous le dira également. Cela dépendra de la gravité des dégâts. Parfois le repos suffit, dans d'autres cas l'aide d'un chirurgien est nécessaire. On sait que la douleur accompagne souvent une période de repos après un long entraînement ou une charge déraisonnablement importante. La douleur peut être causée par des mouvements maladroits et infructueux. On sait que les personnes stressées, ainsi que celles qui, en raison de la nature de leur travail, restent assises longtemps, notamment devant un ordinateur, se plaignent plus souvent de douleurs. Le dos fait souvent mal chez ceux qui s'entraînent trop activement, restent longtemps debout, souffrent d'un excès de poids. Les douleurs lombaires accompagnent presque toujours la grossesse et perturbent pendant un certain temps après la naissance d'un enfant.

Il y a aussi des situations où, en général, vous n'avez pas besoin de savoir quoi faire : le dos fait mal dans la région lombaire, mais plutôt faiblement, avec le temps tout s'en va tout seul. Si l'attaque est ponctuelle, pas trop forte, elle a été précédée d'un facteur causal évident (par exemple, un travail prolongé dans un chalet d'été), il vous suffit de vous reposer et d'attendre que la douleur disparaisse. Si la douleur se manifeste par des crises, des règles, des soucis prolongés, vous devez consulter un médecin, car il est impossible de déterminer par vous-même ce qui provoque des sensations.

Raisons : primaires et secondaires

La douleur primaire est observée s'il existe une maladie de la colonne vertébrale. Un tel syndrome est possible si une personne a développé une spondylarthrose, une spondylose. Hernie ou saillie possible. Le syndrome douloureux secondaire accompagne les fractures, les processus tumoraux, les tensions musculaires prolongées. Une telle douleur peut être causée par des maladies (cyphose, arthrite, tuberculose), il existe une possibilité de rétrécissement du canal rachidien, d'ostéomyélite et de processus malin. La lombalgie est possible avec les kystes ovariens, l'endométriose. Le médecin doit clarifier tous les facteurs du cas, en vérifiant l'état du patient afin de savoir quoi faire. Mal de dos dans la région lombaire chez les personnes souffrant de cystite, chez les patients atteints de scoliose et d'arthrose. La maladie de Scheuermann-Mau peut provoquer des douleurs. Chez certaines femmes, la douleur indique des complications pour porter le fœtus.

Que ce soit pour se dépêcher chez le médecin?

Certains signes de douleur indiquent la nécessité d'obtenir une aide qualifiée le plus rapidement possible. Ainsi, si lors de la marche, le bas du dos réagit avec douleur, la toux, les éternuements entraînent une aggravation de la sensation, tandis que les sensations se propagent aux membres inférieurs, vous devez prendre rendez-vous avec un neurologue. Cela aidera également si le bas du dos fait mal, les sensations sont sourdes, le dos fait mal, la douleur se propage aux jambes, elle est plus perceptible en toussant et en bougeant. De tels symptômes indiquent probablement une sciatique, mais une personne a besoin de l'aide la plus rapide d'un médecin, vous ne devez donc pas tarder à contacter la clinique.

Un traumatologue peut vous dire quoi faire si vous avez mal au dos dans le bas du dos, si les sensations surviennent dans le contexte d'un étirement musculaire ou du soulèvement d'un objet trop lourd. Pour ces raisons, en plus des douleurs dues à l'hypothermie et à l'exposition à un courant d'air, il faut d'abord utiliser des crèmes qui activent la circulation sanguine pendant trois jours à la maison. Si pendant cette période l'état ne s'améliore pas, vous devez prendre rendez-vous avec le médecin.

blessure à la colonne vertébrale dans les douleurs lombaires

Mesures et délais

Pendant trois jours, vous pouvez essayer de vous aider avec le mal de dos, le lumbago. Selon les médecins qui savent exactement quoi faire si leur dos fait mal au bas du dos, de tels symptômes sont plus souvent ressentis par ceux qui, en raison de leurs activités, sont obligés de travailler dur. La douleur disparaît généralement d'elle-même quelques jours après l'exercice, bien que dans de rares cas graves, elle persiste pendant des semaines. Pour soulager la condition, il est nécessaire d'utiliser des analgésiques, de se reposer. Il faut savoir expérimentalement dans quelle position la douleur est la plus faible. Les deux premiers jours, vous devez vous accorder un repos au lit. Si les sensations ne sont pas passées en trois jours, elles sont enregistrées avec un médecin.

Syndrome douloureux possible sur fond de myosite. Un tel processus pathologique est généralement précédé d'une hypothermie ou d'une tension musculaire sévère. La zone répond avec raideur, les sensations sont vives, particulièrement fortes en essayant de bouger. Le médecin vous dira également quoi faire si votre dos vous fait mal dans le bas du dos pour cette raison. Les médecins conseillent d'abord de prendre une douche chaude, de trouver des vêtements chauds adaptés et d'abandonner complètement toute activité physique. Les trois premiers jours, utilisez des pommades qui facilitent le processus inflammatoire, soulagent la douleur. Si les sensations ne se sont pas calmées, prenez rendez-vous avec le médecin.

Douleur chronique et irradiante

À propos de ce qu'il faut faire si le dos fait mal au bas du dos à cause de la spondylose, le médecin ne le dira qu'après une évaluation minutieuse de l'état du patient. La maladie est indiquée par un syndrome de douleur forte et aiguë, le bas du dos est douloureux, les jambes s'affaiblissent et sont engourdies. Avec de telles manifestations, vous devez immédiatement prendre rendez-vous avec un neurologue.

La spondylarthrite ankylosante peut provoquer des douleurs. Une raison possible est une défaillance métabolique ou une pathologie oncologique. Dans aucune de ces options, il ne sera pas possible de vous aider vous-même, vous devez consulter un spécialiste qualifié et un examen détaillé du corps.

mal de dos après le réveil

Il arrive aussi qu'une personne soit sûre que la douleur est localisée dans la colonne lombaire, mais la vraie raison est l'échec de la fonctionnalité de l'organe interne. Une douleur irradiante est possible si la pathologie est localisée dans le bassin, le tractus gastro-intestinal et les reins. Souvent, la douleur donne au bas du dos avec un cancer. Il est impossible de reporter une visite chez le médecin si le syndrome dure plus de trois jours, s'il a été précédé d'une blessure, si, en plus de la région lombaire, le pied et le bas de la jambe font également mal. Dans le cas où la douleur s'accompagne d'un engourdissement des membres, de la région inguinale, il est également impossible de tarder à contacter la clinique.

Comment vérifier?

Si vous avez mal au dos dans la région lombaire le matin, cela peut être considéré comme une raison suffisante pour contacter un spécialiste. Tout d'abord, vous pouvez vous rendre chez le thérapeute local. Le médecin donnera des instructions pour les tests et les examens instrumentaux, redirigera vers un médecin hautement qualifié en fonction des détails du cas. Le diagnostic le plus précis est généralement posé par un neurologue. Pour ce faire, vous devez obtenir les résultats de l'IRM, de l'ECG et de l'échographie. Des échantillons de sang et d'urine sont contrôlés en laboratoire. Dans certains cas, il est nécessaire d'étudier la ponction de la moelle épinière, si des maladies malignes sont suspectées, des échantillons de tissus sont prélevés pour une biopsie.

Comment seront-ils traités?

Beaucoup de gens ont peur d'aller chez le médecin si leur dos leur fait mal dans la région lombaire le matin, car ils pensent que le médecin les enverra immédiatement se faire opérer. Aujourd'hui, il existe de nombreuses méthodes efficaces pour le traitement de diverses maladies de la colonne vertébrale. Il existe une méthode utilisant les ondes et les champs magnétiques. Il peut être utile d'administrer un médicament conçu pour traiter les articulations. Des simulateurs de rééducation ont été conçus pour restaurer rapidement la mobilité. Avec une douleur intense et la nécessité d'arrêter l'inflammation et les spasmes, le médecin fera un blocage.

douleur intense dans la région lombaire

Le traitement médicamenteux des maux de dos consiste à prendre des médicaments oraux et injectables. Souvent, un tel traitement est associé à la physiothérapie - cela augmente l'efficacité. Prescrire des médicaments pour soulager l'enflure, soulager la raideur, éliminer le foyer inflammatoire. Étant donné que tous ces médicaments ont une longue liste de contre-indications et d'effets secondaires possibles, l'automédication avec eux est strictement interdite.